Как быстро забеременеть, если не получается

Чтобы наступила долгожданная беременность, необходимо общее здоровье, натуральное питание, достаточное поступление витаминов и микроэлементов

0
133
похудеть чтобы забеременеть

Если не получается зачать ребенка в течение двух лет регулярных отношений без использования средств предохранения, стоит задуматься об изменении привычного образа жизни, обследоваться на наличие гинекологических заболеваний, так как быстро забеременеть удается при замечательном здоровье, достаточном запасе жизненных сил, правильном питании. Мнимое или действительное бесплодие нередко становится причиной расторжения брака.

Во время овуляции созревшая женская яйцеклетка встречается со сперматозоидом и наступает беременность. В шейке, матке, фаллопиевых трубах сперматозоиды не погибают до 6 суток. Поэтому наиболее благоприятным для зачатия ребенка считается день овуляции, а также 5-6 дней до и сутки после овуляции.

Признаком овуляции считается изменение характера выделений. При приближении к середине цикла под действием женских половых гормонов эстрогенов выделения становятся обильными, хорошо тянутся, похожи на яичный белок.

Распознать дни, когда можно забеременеть, удается с помощью теста по определению возрастания уровня лютеинизирующего гормона (ЛГ) за 24-36 часов до овуляции.

Тестирование начинают за 17 дней до очередной менструации. В мочу на 20 секунд помещается тестовая полоска, через 3 минуты нужно оценить цвет. Если он бледнее контрольного, выброс ЛГ не произошел, результат теста отрицательный. Тестирование лучше проводить каждый день в одно и то же время.

Если не получается забеременеть, оптимальные для зачатия дни можно определить по базальной температуре. которая измеряется ректально каждый день в одно и тоже время, лучше утром. По результатам строится график. Повышение температуры на 0.4-0.5С сигнализирует о произошедшей овуляции.

Перед подготовкой к зачатию стоит 2-3 дня воздерживаться от близости, чтобы скопилось достаточно сперматозоидов и они обладали максимальной активностью. Наиболее высокая концентрация сперматозоидов при первом акте.

Некоторые пары из-за настойчивого желания быстро забеременеть, зачать ребенка стараются по несколько раз в день, но результат такого излишества, как правило, оказывается нулевым. Снизив важность и не зацикливаясь на обязательном получении результата, удается добиться долгожданной беременности.

Женское бесплодие, не позволяющее забеременеть, в таких парах встречается в 48-50% случаев. Отсутствие детей по вине мужчин выше – 50-52%. Ситуация, когда не удается иметь детей по причине обоюдного бесплодия, составляет 10-20%.

  • непроходимостью маточных (фаллопиевых ) труб как следствие перенесенных воспалительных заболеваний, анатомических особенностей;
  • нарушениями менструального цикла (недостаточностью овуляции);
  • эндометриозом – когда клетки внутреннего слоя стенки матки разрастаются за пределы данного слоя;
  • нарушением способности к имплантации оплодотворенной яйцеклетки к стенке матки вследствие опухоли, абортов, выкидышей;
  • низким количеством и качеством спермы;
  • нарушением сперматогенеза – созревания здоровых активных сперматозоидов;
  • хроническими воспалительными заболеваниями половых органов;
  • эндокринными нарушениями;
  • психическими, неврологическими расстройствами;
  • общими заболеваниями организма;
  • социальными и экологическими факторами;
  • генными, хромосомными и иммунными факторами;
  • наследственными причинами.

Не удается забеременеть из-за функциональной слабости гипофиза, гормональных нарушений, сбоев в работе эндокринных желез, мочевыводящей, пищеварительной систем, чрезмерной нервной чувствительности.

Нередко элементарная физическая слабость одного из партнеров в сочетании с букетом различных заболеваний становится истинной причиной невозможности быстро забеременеть.

Высок процент пар (10-30%), обращающихся к специалистам из-за проблем с наступлением беременности, у которых не удается установить причины действительного или мнимого бесплодия.

Если не удается быстро забеременеть, но поставлен диагноз, врач назначает консервативное или хирургическое лечение. Наиболее часто приходится устранять нарушения менструального цикла, лечить эндометриоз, непроходимость фаллопиевых труб.

При недостаточности овуляции назначают соответствующие стимуляторы или гормональные препараты. Гормональные препараты также используются при лечении эндометриоза и мужского бесплодия.

  • искусственное оплодотворение мужниной спермой или спермой донора;
  • помещение в фаллопиевы трубы смеси яйцеклеток и сперматозоидов, где происходит оплодотворение;
  • оплодотворение в пробирке извлеченной хирургическим путем яйцеклетки и ее возврат в матку (экстракорпоральное оплодотворение. ЭКО );
  • помещение оплодотворенных яйцеклеток (зигот) в фаллопиевы трубы.

После удаления миндалин слабеет иммунная система, уменьшается выработка иммуноглобулинов. особых соединений для защиты от бактерий, вирусов. Также снижается выработка вещества, необходимого для созревания половых клеток, отчего в ряде случаев развивается бесплодие.

Как быть, если не удается установить причины бесплодия? Для наступления желанной беременности стоит наладить тонкие связи в женском организме, оказывающие влияние на овуляцию.

  • строгие диеты или голодание снижают уровень женских половых гормонов, нарушают менструальный цикл;
  • ресурс яичников снижается при регулярных стрессах ;
  • оральные контрацептивы. гормональные препараты могут препятствовать овуляции;
  • отрицательно воздействуют интоксикации различного вида – курение, злоупотребление спиртным, химическая, лучевая терапии.

Например, мужчины, кто профессионально занят ремонтом и обслуживанием автомобилей, не задумываются, воздействию какого количества вредных веществ они подвергаются в течение дня. Оказавшись в организме, они способны изменить строение сперматозоидов. В конечном итоге жене не удается быстро забеременеть.

Щитовидная железа весит до 30-40 грамм и расположена спереди, по обеим сторонам внизу шеи. Под воздействием йода, поступающего с пищей, она вырабатывает тироксин и другие гормоны, регулирующие обмен веществ, сердечно-сосудистую, пищеварительную, психическую и половую деятельность.

Гипотиреоз. пониженная функция щитовидной железы, вызывает нарушение менструального цикла, бесплодие, отслаивание плаценты при беременности, выкидыш, послеродовое кровотечение.

При выраженном гипотиреозе из-за дефицита тиреоидных гормонов нарушается овуляция, синтез, транспорт и метаболизм женских половых гормонов, что проявляется бесплодием.

При пониженной функции щитовидной железы наблюдается дисфункция яичников. Становятся обильными и длительными менструальные кровотечения, иногда они полностью прекращаются.

Гипотиреоз проявляется отсутствуем аппетита, частыми запорами, простудными заболеваниями, развитием той или иной формы малокровия. Кожа бледная, волосы тусклые и ломкие, слоятся ногти.

Некоторые авторитеты убеждены, что стресс губительно воздействует на ресурс яичников, приближает климакс. Согласно данным российских исследователей, сильный стресс вполне может вызвать бесплодие. Механизм данного явления не изучен, хотя существует и обратная связь: бесплодие ввергает в сильный стресс.

Согласно проведенному опросу, успешно забеременевшие женщины значительно реже подвергались стрессу за год перед процедурой экстракорпорального оплодотворения (ЭКО), чем женщины, у которых попытка ЭКО закончилась неудачей.

В фаст-фудах, приготовленных из продуктов, в составе которых много углеводов – муки, кукурузы, картофеля – велико содержание канцерогена акриламида. Оказавшись в организме, он повреждает нервную систему, гены, становится причиной бесплодия.

В состав продуктов акриламид попадает из окружающей среды, образуется при жарке «быстрой» пищи. При разогревании еды его содержание еще больше увеличивается. Канцероген почти не синтезируется при варке.

Акриламид содержится в картофельных чипсах (980мкг в 1кг), картофеле фри (400мкг в 1кг), пирогах и кексах (до 280мкг в 1кг), хлебе (160мкг в 1кг), даже в чашке натурального кофе (2мкг).

Цинк участвует в выработке более 200 ферментов, синтезе белков. Мужчинам цинк необходим для производства спермы, он участвует в выработке тестостерона – мужского полового гормона.

Золото рекомендуется при импотенции и бесплодии, особенно женщинам, в организме которых золота в 5 раз больше, чем в мужском. Считается, что золото положительно влияет на функцию яичников, выработку женских половых гормонов.

При дефиците калия у женщин чаще случается эрозия шейки матки, выкидыши и бесплодие. Причиной становятся заболевания почек, тонкого кишечника, эндокринной системы, неумеренный прием слабительных, мочегонных, гормональных препаратов, избыточное поступление натрия.

Витамин А. Достаточное поступление витамина А необходимо для оптимального функционирования половых желез. Дефицит может вызвать нарушение женского цикла и бесплодие у мужчин.

Витамин Е (токоферолы). Нехватка витамина Е может вызвать мужское или женское бесплодие, нарушение менструального цикла. Быстрее стареет кожа, случаются расстройства нервной системы. Достаточное поступление токоферолов необходимо для усвоения жиров, белкового и углеводного обмена. Витамином Е богаты петрушка, салат, капуста, зеленый лук, фасоль, орехи, растительные масла.

Витамин В12 (цианокобаламин). Нехватка витамина В12 приводит к малокровию, помогает при женском и мужском бесплодии. Цианокобаламин необходим для углеводного и жирового обмена, участвует в кроветворении. Прием противозачаточных таблеток, медикаментозных препаратов может вызвать дефицит витамина B12.

Витамин В12 содержится в говяжьей печени, кисломолочных продуктах, яичном желтке, зеленом луке, пророщенной пшенице, морской капусте, кальмарах, креветках.

Отвар из семян подорожника. Считается, что данное народное средство помогает при женском бесплодии, связанным с воспалительным процессом в маточных трубах:

Принимать после завершения месячных в течение 11 дней по 1 десертной ложке утром натощак и перед сном. Лечиться в течение 3 месяцев. Если беременность не наступила, повторить лечение через 2 месяца.

Имбирь. Способствует снятию судорог при менструации, улучшает тонус матки, устраняет бесплодие, фригидность, помогает сохранять молодой привлекательный вид. Если не получается у мужчин, принимать имбирный порошок с медом, запивая смесь чаем. Корень также полезен для профилактики простатита.

Розы. Лепестки растения помогают быстро забеременеть, стимулируют функцию яичников, выработку сперматозоидов у мужчин, способствуют высокой половой активности.

Для лечения готовят сироп или настаивают в вине собранные утром лепестки. Если не получается у женщины, используют белые или розовые лепестки. Мужчинам требуется лепестки красного или темно-розового цвета.

  • Залить 50г измельченных корневищ двумя литрами воды комнатной температуры, настаивать 2 часа. Прокипятить в течение 20 минут, процедить и вылить в ванную, наполненную водой температуры 36-38С.
  1. Полстакана сока из свежих листьев крапивы ;
  2. Через 30 минут полстакана сока из листьев петрушки ;
  3. Через 30 минут полстакана сока сельдерея.

Очень интересная статья, особенно про народные методы улучшения работы репродуктивной системы женщин и мужчин. Правда многие рецепты трудоемки и сложны для регулярного потребления.
Моя знакомая пробовала лечиться травами, но потом достаточно быстро бросила и пошла к знакомому гинекологу.

Публикации сайта silazdorovya.ru являются личным мнением авторов и носят исключительно информационный характер.
Для надлежащего практического разрешения той или иной проблемы необходимо обратиться к соответствующему специалисту.


See also:

Ваш коментарий очень важен для нас