диета лидии ионовой

Диета доктора Лидии Ионовой: отзывы и меню

Идеалы современной красоты, к которым принято стремиться во всём мире, поражают стройностью и изяществом. Ушла в прошлое мода на пышных дам, но дело даже...
диета на овсяной каше

Диета на овсяной каше: рецепты каш на воде и молоке для похудения

Диета на овсяной каше является одной из самых любимых и считается очень простой. Благодаря ее соблюдению снижение веса происходит плавно и эффективно в достаточно...
диета моделей 2 4 кг 3 дня

Диета моделей (2-4 кг за 3 дня)

Не секрет, что каждая женщина мечтает о стройной фигуре. Современная мода диктует свои условия. Сегодня в тренде не только ухоженное лицо, но и подтянутое...
диета кефир с гречкой для похудения

Гречка с кефиром

сегодня 5-ый день сижу на ней. примерно 2,5 кг ушло. джинсы стали свободнее значительно. самый большой минус - сильно похудела грудь. я от диеты...
диета на кефире и твороге

Диета на твороге!

Девочки, почитайте про обезжиренные продукты. Если вы будете съедать продукты с нормальной жирностью, худеть будете еще лучше, и кожа будет хорошая. Кисломолочка обезжиренная, это...
гречневая диета за неделю 10 кг

Гречневая диета для похудения

Гречка содержит важные микроэлементы и по праву считается лучшей диетической крупой. Она богата клетчаткой, трудноусваиваемыми углеводами и поэтому не повышает уровень сахара в крови....
быстрая диета для похудения живота и боков

Диета для живота и боков

• стресс. Как ни странно, эта причина является основной. Дело в том, что при стрессе надпочечники вырабатывают слишком много кортизола – гормона, способствующего накоплению...
диета маргариты королевой 9 дней

Диета Маргариты Королёвой,7 кг, 9 дней

Эта система похудения разработана российским диетологом Маргаритой Королевой. Всего она продолжается 9 дней (по 3 дня 3 монодиеты). Многие представители шоу-бизнеса, чего они и...
гречневая диета с кефиром для похудения

Гречневая диета с кефиром — безопасная кефирно гречневая еда

Диета гречневая с кефиром является одной с наиболее лучших и безопасных диет и позволяет скинуть за две недели 10 кг. Однако следует помнить: такую...
диета доктора углова на 10 дней

Диета доктора углова

Во время моей второй беременности и после рождения моей доченьки, Я могла проснуть в 3 часа ночи, пойти отварить мои макароны, достать котлеты, облить...